Ordenadores a medida para pymes

Muchas firmas ofrecen servicio técnico informático empresas, especialmente a pymes con el objetivo de optimizar sus equipos informáticos. ¿Por qué es tan importante contar con equipos de calidad que funcionen adecuadamente? En la actualidad, casi todas las empresas, independientemente del sector en el que trabajen, necesitan ordenadores en su día a día. Si estos equipos fallan y no cumplen con su labor, afectará al ritmo normal de la empresa.
Una de las opciones más interesantes para pymes es la que ofrece ordenadores a medida. Se trata de seleccionar el tipo de equipos que va a necesitar la empresa, eligiendo todas las variantes tanto a nivel de software, hardware como incluso el aspecto estético de los equipos.
¿Es importante la elección de la marca? Si vamos a hacer una compra de varios ordenadores, al final suele salir más rentable apostar por marcas de reconocido prestigio. Firmas como HP o Dell están entre las habituales entre las grandes empresas. Estas compañías fabricantes de ordenadores suelen tener también acuerdos con sus clientes para ofrecerles descuentos en contratos de suministro de larga duración.
Por otro lado, el servicio técnico informático empresas es otro punto a tener muy en cuenta a la hora de decidirnos por un suministrador u otro. Una vez que tenemos los equipos funcionando adecuadamente no se ha terminado, ni mucho menos, el trabajo. Los fallos y los contratiempos están asociados de forma habitual a los ordenadores. Son aparatos muy complejos con muchos programas de software y los fallos son una cuestión normal.
Además, hay que tener en cuenta que muchos trabajadores no son expertos informáticos. Muchos de estos fallos, generalmente asociados al propio software, tiene un fácil solución pero por desconocimiento, lo habitual es acudir al servicio técnico. Por todo ello, la atención al cliente es básica a la hora de optar por ordenadores a medida para pymes.
Otra opción es apostar por ordenadores clónicos. Hablamos de equipos fabricados con componentes de empresas menos populares. El coste suele ser más barato aunque también pueden tener otras desventajas, especialmente en cuanto a la garantía. De todas formas, es una opción viable si contamos con un presupuesto reducido.

Vía http://www.mantenimientoinformatico-it.es/

Dietas personalizadas para deportistas

El nutricionista es una figura cada vez más en boga tanto en el deporte profesional como en el amateur. Son muchos los equipos de fútbol, equipos ciclistas, tenistas o nadadores que cuentan entre su grupo de colaboradores con nutricionistas. La alimentación es fundamental para el rendimiento deportivo, es un hecho que ya pocas personas no reconocen.
Pero estos profesionales no están solo presentes en el deporte profesional. Seguro que habéis notado que cada vez nos tomamos más en serio nuestras actividades deportivas. El ser humano es competitivo por naturaleza y, a veces, da igual que sea la final de la Champions League que una pachanga con los amigos un domingo por la mañana. Queremos ganar.
En la actualidad existen nutricionistas gratis online que ofrecen sus servicios a deportistas amateur u ocasionales. Muchos de ellos buscan dietas personalizadas para deportes concretos. No es lo mismo practicar ciclismo de fondo que natación, o ser jugador de fútbol que de tenis. Cada deporte tiene una exigencia diferente. En algunos casos, la resistencia es clave, en otros la agilidad y explosividad.
El fondo físico es bueno para cualquier deporte, pero si estamos trabajando carreras de velocidad no necesitaremos el mismo tipo de dieta que si queremos hacer un maratón. Muchos de nosotros no tenemos la preparación suficiente para diseñar una dieta específica para preparar un evento deportivo o una actividad concreta. Por eso, es adecuado acudir a nutricionistas gratis online que nos ofrezcan asesoramiento.
¿Puede una dieta mejorar nuestro rendimiento? Podemos poner un par de ejemplos de deportistas de élite que cambiaron sus dietas y se convirtieron en los número 1. Por un lado, Novak Djokovic, actual líder de la ATP con mucha diferencia con sus perseguidores, ha repetido en muchas ocasiones como comenzó a seguir una dieta sin gluten que a la larga mejoró su estado físico y su rendimiento.
¿Os suena Messi? Dicen que el argentino del Barcelona comía muy mal cuando era un chaval y que fue Guardiola y su equipo los que le metieron en cintura. Cambió su alimentación y empezó a ganar Balones de Oro. Obviamente, alimentarnos mejor no garantiza que tengamos el drive de Nole, ni la zurda de Leo, pero ayuda.

Un guiño de ojos

Sea en invierno, cuando el sol es un bien preciado por escaso, sea en verano, cuando el astro rey puede llegar a ser agobiante del calor con el que nos castiga, siempre es interesante regular en qué cantidad entra la luz y el calor solar en casa. Para ello existen métodos muy diversos:
Las persianas, del material que sean, así como las cortinas, son dos clásicos que, salvo raras excepciones, todos conocemos ¿Quién no tiene o recuerda una persiana, pesada, que se subía y bajaba tirando de una correa? ¿O las cortinas que se corrían y descorrían con un siseo capaz de enervar a una serpiente de cascabel?…
Y, si nos remontamos a tradiciones de mayor y más vieja raigambre, ¿a que todavía sigue llamándonos la atención ver unos vanos con unas contraventanas de madera pintada? Tienen el encanto de lo duro, de lo antiguo y de lo práctico, todo en uno.
Sin embargo, en este texto vamos a hablar de un elemento que hasta fechas recientes no ha sido tan bien tratado por los decoradores y por los constructores como habría sido justo que lo trataran: las persianas venecianas de madera. Se trata de un elemento que aúna la robustez con la elegancia, apto para cualquier ambiente y práctico como pocos.
Las persianas venecianas de madera nos permiten decidir cuánta luz –y calor- queremos que entre en nuestra casa, a la vez que nos dejan contemplar la calle (con una perspectiva muy curiosa, eso sí) y cierran o abren el espacio a los ojos ajenos según cuál sea nuestra voluntad. Lo hacen, además de una forma tan elegante que, más que impedir que nadie vea el interior de nuestra casa, parece que el hogar le guiña un ojo al indiscreto que quiere desnudarlo de su intimidad.
Y es que de intimidad hablamos, y de sensación de hogar, de un sitio bonito y acogedor, que es a lo que contribuyen que sea los diferentes elementos funcionales y decorativos. Y, entre ellos, claro, las persianas venecianas de madera.

Busque, compare…

Es evidente que, con el actual sistema socioeconómico, prácticamente el cien por cien de los individuos precisamos de los servicios de una u otra empresa: supermercados, bares, suministradores de energía, tabaqueras… En fin, que cada cual se ponga el ejemplo que más se aproxime a su realidad.
Y, menos evidente pero no menos real es el hecho de que las empresas necesitan de otras empresas. Aunque todo el mundo puede sospecharlo, sólo quien es o ha sido empresario sabe hasta qué punto depende de unos proveedores… y de aquellos que se encargan, de una u otra forma, del mantenimiento.
Lo que nadie va a negar, cambiando de tema para introducir el segundo elemento de este escrito, es que, si hay algo imprescindible, además de los proveedores, para casi cualquier negocio es, cada vez más, la informática.
Bien: una vez introducidos ambos factores, combinémoslos y nos salen las empresas de mantenimiento informático para empresas. No todo el mundo puede permitirse un informático en plantilla, de modo que, para cuando existe algún problema, desde un virus hasta que alguien haya tocado la pestaña equivocada; ante la necesidad de renovar o instalar programas o máquinas nuevas; para todo lo que tenga que ver con los ordenadores de un negocio, existen las empresas de mantenimiento informático para empresas.
Por economía, comodidad o cualquier otra razón por la que suelen externalizarse los departamentos, cada vez son más las marcas que deciden confiar sus ordenadores a otros. Una buena idea, siempre y cuando las empresas de mantenimiento informático para empresas que decidan contratar ofrezcan cuantas garantías sean exigibles.
Y, ¿cómo saber en qué firma confiar y en cuál no? Podríamos dar muchas recetas, más o menos efectivas, pero, aun hablando de las modernas tecnologías, recurriremos a la más fiable de las tradiciones: el boca a oreja.
Es cuestión de buscar en la red opiniones sobre tal o cual empresa de informática, ver qué dicen otros usuarios, particulares o empresarios, de sus servicios, celeridad, eficiencia, precios… De que después de cuatro décadas, repitamos aquel mantra de: “Busque, compare y si encuentra algo mejor, cómprelo”.

Todo el sabor del caviar, al mejor precio

El caviar de piscifactoría permite al consumidor acercarse a un producto vetado para la mayoría de los bolsillos hasta el momento. Los caviares más baratos procedentes de esturiones salvajes podían valer varios miles de euros el kilo, pero ahora, hay una opción de calidad a un precio mucho más cercano para el mercado.
Una de las razones de la bajada de precio del caviar de piscifactoría es, evidentemente, el aumento de producción. Conseguir pescar esturiones salvajes es muy complicado debido a su escasez, lo que hace que el precio aumente. Pero la buena adaptación de este animal a su cría en piscifactorías ha propiciado que haya mucho más producto en el mercado, con la reducción del precio correspondiente.
Esto ha llevado a que muchos consumidores hayan incorporado el caviar a sus despensas, utilizándolo en ocasiones especiales o incluso como aderezo en platos diarios. El caviar, poco a poco, se ha ido convirtiendo en un alimento más común en nuestros menús, en sus diferentes variedades.
Quizás no deberíamos hablar del caviar de piscifactoría, sino de los caviares de piscifactoría, puesto que hay muy diversas variedades. No solo se está criando un tipo de esturión en cautividad, sino que se ha probado con diferentes especies para lograr una mayor variedad de productos.
Existen caviares con todo tipo de matices en su sabor, desde los más mantecosos al más puro estilo del clásico Beluga, hasta los que tienen matices más afrutados como el Osetra, variedad de esturión que ya se ha empezado a criar en piscifactorías.
Las cuidadas condiciones en las que estos peces son criados, imitando a sus condiciones naturales, hacen que el producto resultante sea altamente similar con el procedente de ejemplares salvajes y tan solo paladares muy expertos y acostumbrados a paladear el caviar podrían diferenciarlos.
Las huevas son extraídas en el momento exacto para que el caviar mantenga todas sus características y los peces son alimentados con una dieta que potencia la calidad de las mismas. La calidad de las aguas también se tiene en cuenta para que las condiciones de vida del esturión sean siempre las más adecuadas.
En el momento del envasado, este se lleva a cabo siguiendo los métodos tradicionales, tanto para el envasado del caviar fresco como para las semiconservas y conservas. De este modo, se garantiza siempre el mejor sabor y se suministra a los mercados caviares de diferentes calidades y precios para cubrir todo tipo de necesidades.

¿Quieres ser un novelista de éxito? Piensa en las mujeres

Suelo fijarme mucho en la actitud de la gente en el metro. Actualmente, se puede decir que más del 50% de los que viajan en este sistema de transporte pasan el rato con su smartphone u otro tipo de aparatos electrónicos. En torno a un 15 – 20% van leyendo libros. No está nada mal. Cualquiera que haya estado en metros de otras ciudades del mundo, puede atestiguar que los madrileños (o los que viven en Madrid) son buenos lectores.
¿Y quién suele leer en el metro? Más de la mitad son mujeres. Bastante más. Generalmente, mujeres a partir de 30 años. No tengo ningún estudio científico a mano, pero creo que todos estamos de acuerdo en que las mujeres leen más que los hombres. Prueba de ello es el éxito de libros como “50 sombras de Grey” y sucedáneos.
Si un novelista primerizo quiere dar el campanazo, si es el éxito su prioridad y no tanto la calidad del texto, debería pensar en escribir una novela dirigida al sector de las mujeres entre 35 y 45 años. O eso, o una novela histórica. El problema con las novelas históricas es que requieren una importante fase de documentación que no todo el mundo está dispuesto a realizar, o al menos que no todo el mundo tiene tiempo a llevar a cabo.
Por eso, una novela pensada en lectoras es una buena idea. ¿Sexo, frases amor, romanticismo, ternura? Existen muchos tópicos acerca de la literatura para mujeres. Si quieres crear una novela de éxito debes acumular todos los tópicos posibles. Es como el cine. Las películas más taquilleras, generalmente son las peores.
¿Es buena “50 sombras de Grey”? ¡Qué importa! Su creadora es multimillonaria. Y eso es lo que realmente importa. Una novela de éxito, de esas que se venden como churros en el departamento de libros de El Corte Inglés, debe manipular emocionalmente al lector, con unas frases de amor, un poco de sado, tal vez un mago con gafas… No, no. Estoy mezclando géneros y diferentes tipos de lectores.
Si yo supiese el verdadero secreto del éxito literario ya habría escrito mi propia “50 sombras de Grey” ¿no? Mientras lo hago seguiré mirando a la gente en el metro. Pertenezco al 7% que mira a los demás incomodándoles…

Un hombre de voz profunda, un perro salchicha y un erizo parlanchín

Cada vez que enciendo la tele y veo a Matías Prats soltar con voz cavernosa aquello de “Permítemeee que insista”, me viene a la cabeza un viejo amigo, profesional del transporte, que, aun manteniendo los famosos quince puntos del carné, se tiene que partir de risa cada vez que ve el spot.
Ocurre que, por mucho que unos u otros te ofrezcan el oro y el moro a la hora de contratarlos, el seguro de furgoneta no deja de ser un gasto, casi siempre, de empresa ¿Que por conservar los puntos del carné y hacerlos crecer y multiplicarse te hacen un descuento? Pues muy bien… Pero en cualquier partida de gastos, en todas las empresas y más aun hoy por hoy, debemos medir muy mucho lo que invertimos. Y, por supuesto, eso incluye el seguro de la furgoneta.
El secreto de ahorrarnos unos euros en esta como en otras partidas está en comparar costes y beneficios. Y, sí, adelantándonos a tu objeción, eso puede hacerse sin perder demasiado tiempo (más que perder, deberíamos hablar de invertir tiempo, habida cuenta del beneficio que nos va a proporcionar) ¿Cómo podemos ahorrarnos dinero en el seguro de la furgoneta sin emplear un tiempo, por otra parte, muy valioso? Pues, con el gran invento de los comparadores de seguros.
De pronto, en lugar de un presentador de informativos con voz ronca se nos ha representado un perro disfrazado de Sherlock Holmes que rastrea los mejores precios del mercado en lo que tardamos en servirnos un café. Acabamos de aplicar la vieja fórmula del “Busque, compare y si encuentra algo mejor, cómprelo” al mundo de los seguros para la logística de tu empresa.
Eso sí, y como apunte importantísimo: no basta con mirar el precio que nos ofrecen las aseguradoras. Ahora es cuando le hacemos caso a otro vendedor de seguros, esta vez un televisivo erizo parlanchín, que nos recuerda que, además del precio, hemos de tener en cuenta las coberturas de nuestro seguro de furgoneta y no asegurar menos de lo que arriesgamos y ni más de lo que es necesario.

El resultado de tu operación

Cuando una persona decide entrar en quirófano, sobre todo si lo hace para someterse a una cirugía de tipo estético, lo hace esperando uno resultados específicos. Los resultados de la liposucción esperados son claros, pues en resumen, todos aquellos que se someten a una liposucción esperan ver mejorada su forma y contorno corporal tras la eliminación de grasa localizada mediante esta intervención. Eso sí, a veces hay que esperar un tiempo para ver estos esperados resultados que normalmente no suelen ser inmediatos.
Gracias a la técnica quirúrgica de liposucción, ya son muchas personas las que han conseguido moldear la forma y el contorno de su cuerpo con una técnica que no resulta excesivamente invasiva y que además deja cicatrices mínimas que veces resultan difíciles para la percepción de cualquier persona que no sepa de su existencia. Es por eso que cada vez son más las personas que se deciden por este método para eliminar esos focos de grasa localizada de su cuerpo.
Pero ojo, que los resultados de este tipo de intervenciones no suelen ser inmediatos ya que aunque la intervención quirúrgica propiamente dicha suele ser bastante efectiva, es necesario que tras la operación, y una vez recuperados del tiempo de post operatorio, el paciente realice ejercicios y dieta adecuada para conseguir esos efectos deseados y que el resultado se mantenga de manera permanente. Realizando estos ejercicios y dieta de manera correcta, conseguiremos mantener nuestra forma física, de manera que si en algún momento recuperamos algo de peso, lo haremos de una forma homogénea y no se volverán a producir focos de grasa localizada.
Otra de las cosas que debemos tener en cuenta a la hora de ver los resultados de nuestra liposucción es que nuestros objetivos deben ser realistas. No debemos comenzar una dieta demasiado estricta y hacer ejercicio de manera compulsiva con el fin de perder mayor cantidad de peso y ver mayores resultados de nuestra intervención. Esto podría resultar contraproducente ya que si nos relajamos y abandonamos esa dieta estricta y ejercicio compulsivo, los resultados de la liposucción no serían los esperados, pues nuestro cuerpo podría reaccionar formando de nuevo focos de grasa localizada.

Las tres claves para comprar dormitorios con éxito

¿Estás pensando en comprar dormitorios y no sabes en qué debes de fijarte? Aquí tienes tres pistas para comenzar a escoger con éxito los muebles para esta estancia.
1) No olvides que tu habitación tiene tres dimensiones = Aprovecha al máximo la altura de tu cuarto tanto a la hora de comprar el armario como para adquirir sinfonieres o colocar estanterías para almacenaje. Incluso en algunos casos, si la altura lo permite, puedes instalar un pequeño altillo para la ropa de cama o de otras temporadas.
2) La cama = Al comprar dormitorios presta especial atención a la cama. Es la clave de este cuarto, pensado especialmente para dormir. Si os gusta tener espacio es preferible sacrificar sitio de las mesillas para poder comprar una más grande. No olvides que la cama, además, puede ser un estupendo espacio de almacenaje, siendo preferibles los sistemas hidráulicos ya que al levantar la cama no es necesario que quede espacio por los laterales, como en el caso de los canapés con cajones.
3) Calidad/ precio = Piensa qué tipo de habitación quieres. Hoy pocas personas piensan en comprar dormitorios para toda la vida, más bien prefieren comprar muebles que duren diez o quince años y renovarlos a continuación por otros que estén más de moda. Si eres de este último grupo, intenta conseguir una opción barata, con una calidad aceptable, pero sin irte a las maderas nobles o materiales de alta gama que encarecerán mucho el precio y que si bien es cierto que son casi eternos, no son lo que se está buscando.
Recuerda que el comercio online es una estupenda opción para comprar dormitorios, ya que permite elegir entre un gran número de tiendas y de muebles de todos los precios y sin tener que salir de casa.

Por una cuestión de bienestar

En la actualidad que vivimos, es una realidad que cada vez la gente se alimenta de peor manera, haciendo acopio de todo tipo de alimentos industriales poco saludables para nuestro sistema o en muchos casos directamente tóxicos y muy perjudiciales a largo plazo.
Además, no se da tan solo una cuestión de mala alimentación, sino también de una inadecuación en los horarios y hábitos alimenticios que rigen la rutina de los españoles de este siglo. Es decir, que no hacemos el número indicado de comidas ni en los momentos del día que resultan más aconsejables para acometerlas.
Por esto es tan importante que cada vez más estudiantes de medicina se decidan a cursar un Master en dietética en Barcelona. Para así poder tener un elevado número de profesionales formados en el correcto asesoramiento de cuestiones alimenticias y nutricionales y paliar, los defectos de obesidad y sobrepeso que hostigan a la sociedad española.
Los que se decidan a cursar el Master en dietética en Barcelona, gozarán de la sólida educación que solo puede obtenerse con una metodología a prueba de balas. Una concebida por la investigación y el desarrollo de multitud de profesionales del sector alimenticio en sus muchas y variadas disciplinas.
Todo este sistema se ve además integrado en un enfoque adaptativo que busca incluir todas las innovaciones y progresos, tanto tecnológico como sociales que puedan ir surgiendo con el tiempo en el sector, capacitando al estudiante para comprenderlos y adaptarse a ellos y así poder utilizarlos en un beneficio común.
En conclusión, el Master en dietética en Barcelona se posiciona como un recurso formativo de enorme importancia hoy en día. Una formación muy demandada y que busca aplacar problemas acuciantes de nuestra sociedad, haciendo hincapié en la vertiente más práctica de la disciplina médica alimentaria. Un curso recomendado para los estudiantes de la salud.